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Jazzが好き。仕事も楽しい。英語はかなり苦労してるけれど使わないわけにもいかない。ミステリを読み出すと止まらない。何にせよ、毎日が楽しい。
2009年の6月から2010年9月までNYで暮らし、10月からまた日本。毎日のいろいろな視点からのメモを書いています。 Jazz Singer Kumi Ito 学生時代からジャズボーカルを始め、ライブを中心に活動を続ける。 スタンダード・ジャズを中心に、コンテンポラリー・ミュージックを積極的に取り上げている一方、近年はフュージョンバンドやサルサバンドなどにも参加、活動の幅を広げている。 1年半に及ぶニューヨーク・ライフの傍ら、本場のジャズを学んで2010年に帰国。 Bookingについてはこちらの記事へコメントをつける形でご連絡いただければ、こちらから折り返しご連絡差し上げます。 カテゴリ
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3週間の外遊(!)を終えて帰ってきたら、体重がとんでもないことになっていました。
まずいなあ、と思っていたのですが、それは甘かった。 今日、ある社長さんのところにおじゃましたんですが、先月の末に撮影した写真を現像してくださってました。 誰?この丸い顔の女。 いうまでもなく私です。ああああ、ショック。 iPadをもっと活用するために、ワイヤレスキーボードほしいなあと思っていましたが、そんなことを言っている場合ではない。緊急事態です。 なので、ここで宣言します。xキロやせるまでは(恥ずかしくて実測値はいえません)ワイヤレスキーボード、買いません。 お洋服も買いません。バッグも、靴も買いません。早くしないとバーゲン始まっちゃう。早くやせなきゃ。 日本に帰国したときに会った元ボス(今でも日本側のボスですが)が12キロやせてたっていうのも、ちょっと「なんとかなるんじゃないか」という気持ちにさせています。 自分だけでやっているとまたうぐだぐだになってなし崩し的に終わってしまうような気がするので、一応宣言してみます。 ちなみに、昨日の驚愕の体重計の数字から、本日の数字はポンド表示(1ポンド=約450グラム)で2.2ポンド下がってました。さすがに瞬間風速は瞬間で終わったらしい(ほっ)。 一応今考えているのは: 1)日記(体重と食べたものと運動)を必ずつける 2)なので、当然毎日体重の測定はする 3)食事はできるだけ果物と野菜を中心にして、お菓子は食べない。おなかがすいたらガムまたはアーモンド。 4)運動はできるだけする(ここに意思の弱さが・・) の4つです。毎週いい成果を報告できるよう、がんばります。
by kumikumi7777
| 2010-06-22 13:14
| diet
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